다이어트 식단2 풀무원 두부면 간단요리 레시피! (두부면 파스타) 오늘은 두부면을 사용해서, 간단요리 로제 파스타를 만들어 볼까요? 안녕하세요,얼마전 마트에 가서 두부코너를 보다보니 아니!? 신기하게도 풀무원에서 두부면이 나왔더라구요? 그것도 두께를 다르게 해서 2가지 버젼으로 나왔던데, 저는 넓은 두부면으로 충동구매를 해와서 뭘해먹을까 고민하다가 집에 있는 재료들로 간단요리! 두부면 파스타를 해보았습니다ㅎㅎ 파스타면 대신에 두부면을 사용해서 뭔가 그나마 건강하고,다이어트식인 느낌이 든달까요ㅎㅎ 오늘의 두부면 레시피 알아볼까요?! 오늘의 요리는요? 아시다시피 저는 블로그글에도 종종 다이어트를 해왔고, 지금은 조금 쉬어가고(?) 있는 상황이지만 꾸준히(?) 다이어트 식단에 대해서도 이야기해왔었는데요ㅎㅎ 저번 글에서도 썼다시피, 좀 더 맛있게 다이어트식으로 먹을 수 있지 .. 2020. 12. 14. 직접 만들어먹는 다이어트 식단 1편! 오늘은 다이어트의 기본, 초간단 샐러드 만드는 방법에 대해서 알아봅시다! 저는 2월 10일부터 조금 길고, 건강하게 하는 다이어트를 시작해서 진행중에 있는데요. 그러면서 길게 건강하게 요요없는 다이어트를 하려다보니, 점심은 어린이 식판에 일반식을 그리고 저녁은 제가 정한 다이어트 식단 중 하나를 먹는데요! 그 중 가장 다이어트의 대표적인 식단! 바로 샐러드에 대한 이야기를 써보려 합니다:) 그럼 다이어트 음식의 대표, 다이어트 샐러드에 대해서 함께 알아볼까요? 오늘의 요리는요? 저도 정말 타의적으로 자의적으로 살을 빼기 위해서 샐러드를 참 많이 먹었던 거 같은데요. 하지만 요새는 조금 다른 의미로 생각하고 먹기 시작했습니다. 건강하게 살을 빼고, 내 몸을 위해서 좋은 음식을 신선한 채소를 섭취해준다. 이.. 2020. 5. 12. 이전 1 다음
