ABC주스 후기!

오늘은 ABC주스 2주 섭취 후기입니다!

저는 얼마전 썼던 글 중 ABC주스에 관한 글이 있었는데요~ 저는 그 글을 쓴 이전부터

꽤 꾸준히 ABC주스를 직접 만들어서 섭취해오고 있었는데요~!

그래도 하루도 거르지 않고, 꾸준히 마셔본 건 이번주로 2주가 되는 거같아서ㅎㅎ

간단하게 후기와 나름의 효과에 대해 솔직하게! 적어보려 합니다:)

ABC주스 어느정도를 얼마나 마셨나요?

저는 ABC주스를 먹기 시작한 초반에는 250~300ml를 아침 공복운동이 끝난 후에 먹기 시작했고,

어느 정도 제가 먹는 것에 익숙해지고, 탈이 없다는 걸 느끼고 나서부터는 하루에 450~500ml를

꾸준히 먹으려고 했던 것 같습니다.

실제로 방송에서도 500ml 정도를 하루 권장섭취량이라고 말하기도 했었구요!

회사다닐 때는 아침대용으로 가져가도 바빠서 못 먹고, 점심을 먹으러 가게 되기도 하고 그러면

그날 하루는 그냥 건너뛰고 그랬었는데..지금은 쉬면서 공복운동 후에 먹는 나름의 오전 루틴이

생긴 거 같아요ㅎㅎ

실제로 어떤 효과를 보았나요?

음, 사실 이게 온전히 ABC주스의 효과라고 보기는 정확하지 않을 수도 있지만...

2주동안 섭취해본 결과, 저는 화장실을 매우 잘 가게 되었구요ㅎㅎ 하하 쾌변을 부르는 주스인가

싶기도 하구요?! 이 부분은 저뿐만 아니라 엄마도 인정한 부분이구요:) 제가 먹을 때 엄마도 함께

드셨거든요ㅎㅎ 그리고 실제로 체중의 변화도 있었습니다!

정말 살이 빠지던가요, 그외의 장점이라면?

네, 저는 체중의 변화가 있었습니다ㅎㅎ 몸무게를 공개하기는 어렵지만...하하 현재 3kg~3.5kg를

감량했습니다.하지만 앞서 말씀드린 것처럼,정확히 ABC주스의 효능이라고만 보기는 어려운 것이

저는 요즘 공복운동과 다이어트를 위한 식이요법과 운동을 꾸준히 병행하고 있습니다.

하지만 ABC주스 섭취도 감량에 일정부분 도움이 되지 않았을까 싶습니다.

그리고 정확한 건! 피부가 굉장히 좋아졌습니다:) 아무래도 ABC주스를 먹음으로써 식이섬유를 

먹기 전보다 많이 섭취해서가 아닐까라는 생각이 듭니다ㅎㅎ

그럼 2주동안 마시고나서 느낀 단점은?

저는 딱히 단점이라고 생각한 건 없었어요~

아! 저는 아니지만, 같이 먹던 엄마께서 한 이틀드시고는 배탈이 나신 적이 있으셨는데요.

아무래도 저와는 다르게 생채소에 예민하셨던지 탈이 나셨었는데요.

방송에서 생채소에 예민하거나, 장이 예민하다면 당근과 비트를 살짝 데쳐서 섭취하라고 했던 게 

생각나서, ABC주스를 다시 그렇게 만들어서 섭취했더니 엄마도 탈없이 그 후로는 잘 드셨어요:)

ABC주스 꾸준히 마시는 것을 추천하나요?

네! 저는 꾸준히 마셔보시는 걸 추천해드립니다.

저도 아직까지 그렇게 긴 기간동안 꾸준히 마셔본 것은 아니지만..ㅎㅎ 아침에 공복인 것보다는

훨씬 좋은 것같기도 하고, 또 좋은 효과를 지닌 사과,당근,비트를 하루에 한번에 섭취하는 게 

주스가 아니면 어렵기도 하구요:)

저는 효과를 그래도 나름대로 본 것 같아서, 이 후기를 이후로도 꾸준히 만들어 먹어보려구요!

여러분도 ABC주스로 아침을 시작해보시면 어떨까요?!

저보다 더 좋은 효과를 보실 수도 있구요, 한번 도전해보세요

마지막으로, 2주가 길다면 길고, 짧다면 짧지만... 좀 더 꾸준히 마셔봐야겠어요:)